近況報告9/22

あまり体調がよくない。 ブログ投稿機能テストを兼ねて記録として残したい。

状態

日中眠気大で無気力、精神的に少し落ち込みあり。 落ち込みは、社会に自分がいてはいけないという思いがある。 原因は以下に書くが、その原因に対しての落ち込みに加えて、今後どうしていいか分からないという予期不安もある。

原因

先週末の仕事で自分のキャパを超える、正確性と速度を求められる業務を行い、ミスを連発した。 上司からもかなり再発防止観点で詰められた（自分としてもその対応されて仕方ないと思う）。 ミスの原因は主に2点。

• ワーキングメモリが少なく同時に複数処理を走らせるとミスしやすいところ
• タスクスケジューリングが甘く、詰められるほど無理したスケジュールを立ててしまうところ これらの相乗効果でミスを連発した。

思ったこと

1点目はメモを書くなどして対応はできるかも。 ただ2点目が深刻だと思った。

ミスで冷静さを失うと恐怖が強まり、土台無理なスケジュールを立ててこなそうとする。 結局日付を超えるくらいまで会社に一人で残ってしまった。 要するに、できないことに「できない」と言えない（結果的に状況がひどくなるのを分かっていても）。 ここに何か対策を立てる必要がある。が、落ち込みで考えられていない。

おわりに

自分のスタンスとして、前向きに落ち込みを吐き出したい、がある。 落ち込みを吐き出すことは人にとって必要だと思う（そのためにNagiがある）。 ただ、その中でも前進を続けたいという思いがある（人にそれを強要するわけではない）。

それができていたらうれしいな。