morgenspaziergang 16.08.2026

sehr früh wachgeworden wegen sehr lautem regen und gewitter. frida und ich haben uns dann mit dem regenradar abgestimmt und sind erst nach acht losgegangen um weiteren (stark) regen zu vermeiden (was gut geklappt hat).

auffällig war wie energiegeladen wir beide waren. während es gestern zum morgenspaziergang schon fast 25°C waren, war es heute angenehme 17°C. damit konnten wir beide beherzt auf die tube drücken, mein pace beim gehen war zum ersten mal seit langem wieder über 10'18"/km (5,8 km/h im ø).

so energiegeladen frida auch war, einen anfliegenden cricket-ball überliess frida mir in den rehbergen ohne sich aufzuregen und die drei amseln die wir unterwegs sahen zeigte sie mir an, statt ihnen hinterher zu jagen. das grün war durchgehend saftig.

zum frühstück resteessen.